# 從菸癮到新人生 「為愛戒菸」贏回健康與幸福

從菸癮到新人生 「為愛戒菸」贏回健康與幸福

## 全文內容

跳到主要內容區塊 ::: 新聞 115年 114年 113年 112年 111年 110年 109年 108年 107年 106年 105年 104年 103年 102年 101年 100年 99年 98年 97年 96年 95年 94年 93年 92年 91年 定位點 ::: 首頁 > 服務園地 > 本署新聞 > 新聞 > 115年 從菸癮到新人生 「為愛戒菸」贏回健康與幸福 facebook line twitter plurk 轉寄 列印 縮短網址 發布單位： 發布單位：菸害防制組 點閱次數： 點閱次數：665 更新日期： 更新日期：2026/06/14 發布日期： 發布日期：2026/06/14 「2026戒菸就贏比賽」得將名單出爐！今年共吸引19,124組隊伍報名參賽，今(14日)奪得8萬元大獎的10組幸運兒也親臨現場，分享戰勝菸癮的故事，有71歲阿公為氣切伴侶的健康，毅然揮別長達52年菸癮；也有41歲罹患乳癌的媽媽，在9歲女兒純真期待下成功戒菸，緊扣「為愛戒菸」的主題，用愛為自己與家人築起健康防護牆。 本屆「戒菸就贏比賽」以「為愛行動」為號召，由戒菸大使李㼈與李紫嫣父女檔代言，於5月2日至29日展開，參賽者需挑戰連續四週完全不吸菸，本屆共釋出8組全國獎及2組警務人員特別獎，每組得主與見證人可合得8萬元獎金，今年更首度將醫事人員納入獎勵。得獎候選組歷經縣市衛生局訪視初檢，並於今日現場通過醫師的一氧化碳與尿液公開檢測，經律師見證宣布後立即頒獎。 為氣切伴侶戒菸 老菸槍意外救了自己 71歲的楊先生菸齡高達52年，每天抽2至3包菸。因不捨同住的伴侶因病氣切，在到宅長照的亞東醫院陳志道醫師勸誡下決定「為愛戒菸」，他遵醫囑配合門診與洪小萍衛教師關懷，並在陳醫師提醒下從健檢中發現罹患大腸癌，治療同時又因腦溢血緊急手術。歷經生死的他特別感謝今年比賽將醫事人員納入獎勵，增設「戒菸關懷人」，在戒菸的過程提供專業的建議與持續關懷，協助他踏出戒菸成功的第一步。而寶佳公益慈善基金會也特別加碼捐贈，除原先「戒菸關懷人」洪小萍衛教師可得獎金1萬元外，特別再頒獎金1萬元給最早勸楊先生戒菸的陳志道醫師。 乳癌媽媽攜手丈夫 圓 9 歲女兒無菸家庭夢 41歲的劉小姐左右胸部因乳癌部分切除，去年底剛結束階段性化療，在警局擔任清潔人員的她，聽聞警官分享活動訊息，想到9歲女兒的期待與未來龐大的醫療費，毅然於4月走向衛生所門診，徹底告別22年菸癮。戒菸期間靠喝水與找事做轉移注意，更感動先生一同報名並雙雙戒菸成功。夫妻倆由女兒擔任見證人，不但省下菸錢，更實現了女兒期盼的「無菸家庭」。 今年共有417組警察人員報名戒菸，警務人員成功戒菸獎得主之一的蔡先生，爽朗地說因被獎金吸引，與同所3位同事一起報名參賽，大家互相鼓勵監督。戒菸過程想吸菸時會趕快找事情做轉移注意力，並健康飲食加強健身。戒菸成功的他，最大的收獲是省下買菸的錢、找回健康，也讓自己的妻兒免受二、三手菸危害。 二代戒菸服務 專業服務不中斷 國民健康署魏璽倫副署長恭喜戒菸成功者，也特別提醒，「避免菸癮復發」是戒菸者現階段最可能面臨的的課題，若出現渴求使用菸品的慾望，可透過調整生活作息、注意飲食、控制體重並學習放鬆，來調適壓力及化解情緒困擾，並積極尋求家庭與社會的支持，善用戒菸的服務資源，徹底遠離菸癮復發的危機。 他也呼籲，尚未戒菸成功者請善用政府提供多元且便利的戒菸服務，全國近3,000家合約醫事機構的醫師及衛教師提供相關諮詢，為民眾量身打造戒菸服務；民眾或可撥打免付費戒菸專線（0800-63-63-63），或使用Line通訊軟體（ID：@tsh0800636363）隨時進行戒菸諮詢，透過專業門診與專線支持，協助減緩戒斷過程可能面臨的不適症狀，提高成功戒菸率！期望仍與菸癮奮戰的癮君子們都能為自己及親友順利戒菸成功，贏得健康。 戒菸資源： 免費戒菸諮詢專線：0800-63-63-63或利用line通訊軟體(ID：@tsh0800636363) 全國近3,000家戒菸服務合約醫事機構（查詢電話：02-2351-0120、網址 https://ttc.hpa.gov.tw/Web/Agency.aspx ） 上一則 下一則 您可能會喜歡 《營養及健康飲食促進法》兩週年 全民健康飲食升級 發布日期：2026-01-05 更新日期：2026-01-05 守護油症患者健康不間斷 115年專屬健檢已啟動 發布日期：2026-01-16 更新日期：2026-01-16 連日低溫 做好保暖降低心血管急症風險 發布日期：2026-01-06 更新日期：2026-01-06 揭穿新興菸品減害迷思 實際危害不容忽視 發布日期：2026-01-08 更新日期：2026-01-08 元旦後冷氣團再度來襲 落實4招護心過冬 發布日期：2026-01-02 更新日期：2026-01-02 看完本篇主題後，您的感覺如何？ 非常實用 實用 普通 不實用 非常不實用 送出 回上頁 回首頁

## 相關頁面 (Related Pages)
- [最新公衛新聞](https://health.j172.tw/news)

## 資料來源 (Data Sources)
- [國民健康署（原始公告）](https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=5020&pid=20129): 國民健康署－本署新聞