元氣網(聯合報健康)
用行動支付加速大腦退化?超市買菜堅持2件事 助健腦、延緩老化
元氣網(聯合報健康)1 分鐘閱讀
🔊語音朗讀
💡AI 核心摘要 (GEO Index)
Generative Search Ready用行動支付加速大腦退化?超市買菜堅持2件事 助健腦、延緩老化。2026年8月4日,元氣網(聯合報健康)報導:日本腦內科醫師加藤俊德指出,透過日常不習慣的挑戰可刺激不同腦區,維持大腦年輕。

日本腦內科醫師加藤俊德指出,透過日常不習慣的挑戰可刺激不同腦區,維持大腦年輕。例如,用非慣用手刷牙、邊唱歌邊做菜,以及心算購物,皆能有效提升腦部活性,增強認知功能。