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洗臉用冷水還是熱水？皮膚科醫揭最佳水溫！要不要用洗面乳、洗臉NG習慣一次搞懂
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Generative Search Ready洗臉用冷水還是熱水？皮膚科醫揭最佳水溫！要不要用洗面乳、洗臉NG習慣一次搞懂。2026年8月4日，元氣網（聯合報健康）報導：皮膚科醫師指出，洗臉最佳水溫為溫水，以保護皮脂膜並兼顧清潔效果。
皮膚科醫師指出，洗臉最佳水溫為溫水，以保護皮脂膜並兼顧清潔效果。建議每天洗臉約2次，並使用適合膚質的洗面乳，避免過度清潔及忽略保濕與防曬，才能維持健康肌膚。
