j172tw Healthzj172tw Healthz

官方機構

彙整官方機構分類下所有來源的公告與報導。

國民健康署-本署新聞
2026年3月30日3 分鐘閱讀

空污有害健康 少外出、戴口罩、看監測

根據環境部最新的空氣品質監測顯示,中部以北地區位於下風處,擴散條件不佳,大氣污染物堆積,目前西半部多區已達「橘色提醒」,金門與台北市部分地區更因地形限制與弱風,亮起「紅色警示」燈號!國民健康...

國民健康署閱讀全文 →
國民健康署-本署新聞
2026年3月26日4 分鐘閱讀

打造樂齡宜居 健康高齡友善城市徵件起跑

如果城市會說話,一定會希望全年齡層居民都住得開心。為鼓勵各地方政府展現高齡化社會下的創新作法與亮眼成果,國民健康署舉辦「健康城市暨高齡友善城市獎項評選」,今(115)年徵件活動已開跑,歡迎各...

國民健康署閱讀全文 →
國民健康署-本署新聞
2026年3月24日5 分鐘閱讀

善用「成人健康檢查」守住健康防線

根據統計,每年約有6.1萬人死於三高(高血壓、高血糖、高血脂)相關疾病,成為國人健康首要大敵。為打贏這場健康保衛戰,國民健康署呼籲民眾要定期作成人健檢、均衡飲食及規律運動,亦要善用數位工具如...

國民健康署閱讀全文 →
國民健康署-本署新聞
2026年3月20日4 分鐘閱讀

小特務出任務!E起守護孩子好視力

學齡前是近視防治的關鍵時期,也是孩子開始定期接受眼科醫師視力檢查的理想時機,國民健康署為了提醒家長關心孩子視力健康,特別製作有趣的E字圖動畫影片,幫助孩子輕鬆理解視力檢查方式,並同步在官方粉...

國民健康署閱讀全文 →
國民健康署-本署新聞
2026年3月18日3 分鐘閱讀

別等晚期才驚慌!篩檢響應「大腸癌防治月」

大腸癌早期多無症狀,若待出現不適才就醫,常已進展至晚期。據112年癌症登記及113年死因統計,國人大腸癌發生人數居十大癌症第2位、死亡人數居第3位。為提升早期發現率,國民健康署自114年起擴...

國民健康署閱讀全文 →
國民健康署-保健闢謠
2026年3月17日1 分鐘閱讀

視力1.0就代表沒近視嗎?

視力1.0並不代表沒有近視,要精確的檢查眼睛度數,就必須要做散瞳驗光。由於小朋友的眼睛比較容易緊張緊繃,如果沒有散瞳驗光,呈現的是一種假性近視,到眼科院所散瞳後,讓眼睛放鬆,驗出來的度數才是...

國民健康署閱讀全文 →
國民健康署-本署新聞
2026年3月12日4 分鐘閱讀

一通電話解焦慮!孕產兒專線當家庭後盾

當新生命降臨,喜悅與不安也同時報到,「孕吐嚴重吃不下」、「寶寶便便顏色突然改變」、「乳頭白點反覆作怪」這些疑問讓新手爸媽焦慮難眠,國民健康署的「孕產兒關懷專線」,由護幼專業人員接聽、提供國、...

國民健康署閱讀全文 →
國民健康署-本署新聞
2026年3月11日4 分鐘閱讀

本週2波冷氣團接力 春日護心3招抗溫差

根據中央氣象署天氣預報,本週將迎來2波冷氣團報到,日夜溫差恐達10度以上。國民健康署沈靜芬署長提醒,劇烈溫差易使血管強烈收縮、引發血壓升高,增加急性中風與心肌梗塞的風險,呼籲心血管疾病患者、...

國民健康署閱讀全文 →
國民健康署-本署新聞
2026年3月10日5 分鐘閱讀

三高族拉「腎」警報! 8招護健康

      三高是慢性腎病元凶。統計顯示,40歲以上合併有三高的個案,每5人就有1人腎功能異常,國民健康署呼籲養成8項「護腎好習慣」,包括規律運動、健康飲食、飲...

國民健康署閱讀全文 →
國民健康署-本署新聞
2026年3月7日3 分鐘閱讀

預防勝治療 推動戒菸強化心血管防治力

     菸害防制為我國重要公共衛生政策之一,台灣心肌梗塞學會響應國民健康署戒菸政策,今(7日)「疫縷輕菸研討會」,邀請心血管醫學及公共衛生等跨領域專家,以「疫...

國民健康署閱讀全文 →
國民健康署-本署新聞
2026年3月5日6 分鐘閱讀

婦女節拒菸 由內而外守護健康

研究顯示,女性吸菸不只加速老化,還易造成不孕,提早進入更年期、增加罹患乳癌風險。國民健康署沈靜芬署長呼籲,「3月8日國際婦女節,為了自己或你關心的她,以『拒菸』作為最堅定的承諾吧!」 不吸菸...

國民健康署閱讀全文 →
國民健康署-本署新聞
2026年3月4日7 分鐘閱讀

響應世界肥胖日 兩招啟動健康管理

    今天(4日)是世界肥胖日,統計顯示,我國有51.3%成年人達到過重及肥胖標準,為守護國人健康,國民健康署提出「健康管理兩大招」,透過中強度運動搭配均衡飲食,以及正...

國民健康署閱讀全文 →
國民健康署-保健闢謠
2026年3月3日2 分鐘閱讀

減重期間,完全不能吃碳水化合物嗎?

碳水化合物除了提供能量外,在人體生理運作上亦扮演重要角色,如果完全不吃,反而會導致營養不均衡並造成身體的負擔,因此比起不吃,更應挑選「對」的碳水化合物,以全榖及未精製雜糧(例如:糙米、胚芽、...

國民健康署閱讀全文 →
國民健康署-本署新聞
2026年2月26日5 分鐘閱讀

政府相挺 打造罕病家庭安心的依靠

      家住中部的小豐(化名)與妹妹患有罕見疾病「­­楓糖尿症」,需仰賴特殊奶粉維持生命,但每年約200萬的費用負擔沉重,所幸獲政府支援,病情穩定且回歸生活...

國民健康署閱讀全文 →
國民健康署-本署新聞
2026年2月25日5 分鐘閱讀

防跌五招+量六力 揪出長者隱形風險

      「跌倒」高居國人事故死因第二位, 65歲以上長者平均每6人更有1人曾跌倒。國民健康署呼籲民眾落實「防跌五部曲」:及早辨識風險、規律運動、檢視用藥、改...

國民健康署閱讀全文 →
國民健康署-本署新聞
2026年2月24日6 分鐘閱讀

守護青少年健康 慎防電子煙誘惑

      電子煙在我國屬違法產品,世界衛生組織亦指出,其對人體健康具有明確危害,並非安全替代品。而電子煙透過花式行銷包裝,引誘年輕人,並透過同儕分享,恐讓學子...

國民健康署閱讀全文 →
國民健康署-保健闢謠
2026年2月17日2 分鐘閱讀

吸菸不是只有影響肺嗎,會造成糖尿病嗎?

世界衛生組織報告顯示,吸菸是糖尿病的重要危險因子,吸菸與暴露於二手菸環境中,會提高罹患第2型糖尿病(type 2 diabetes)的風險,且增加糖尿病併發症(如糖尿病腎病變)及心血管事件的...

國民健康署閱讀全文 →
國民健康署-本署新聞
2026年2月13日4 分鐘閱讀

春節冷暖驟變 掌握5招「馬」上護心

      「馬年」春節連假即將展開,是民眾返鄉、聚餐、出遊的高峰期,近期氣溫劇烈變化,國民健康署沈靜芬署長指出,溫差過大會使血管強烈收縮,引發血壓升高,誘發急...

國民健康署閱讀全文 →