元氣網（聯合報健康）
2026年8月4日1 分鐘閱讀
別嘲笑愛拜拜和算命的人！科學證明具「迷信以外」的強大力量
日本評論家真鍋厚指出，占卜和祈願在現代社會中可能有助於控制壓力，並恢復心理穩定。研究表明，這些行為透過心理安慰劑效應，提升自我效能感，可能成為人們面對不確定未來的有效自我照護技巧。
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#健康新聞
包含關鍵字「健康新聞」的新聞。
元氣網（聯合報健康）
2026年8月4日1 分鐘閱讀
每天吃一把核桃降膽固醇但怕熱量過高？營養師：反有助控制體重
每天食用一把核桃可有效降低「壞膽固醇」低密度脂蛋白（LDL），並可能對腸道健康及糖尿病控制有益。營養師建議每日至少30公克核桃，因其富含植物性Omega-3脂肪酸及多種維生素、礦物質，提供顯...
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自由時報－生活與健康新聞
2026年8月4日1 分鐘閱讀
南市土地開發勇奪國家卓越建設獎7獎 南科、漁光島雙摘金質獎
「2026國家卓越建設獎」得獎名單出爐，南市土地開發工程，今年一口氣拿下7件工程獲獎，在土地開發兼顧建設品質、景觀設計與防災韌性。 其中，「南科特定區開發區塊A、B、C、D、...…
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自由時報－生活與健康新聞
2026年8月4日1 分鐘閱讀
高雄汕尾國小雙胞胎帆船兄弟奪佳績 黃淞騏錄取雄中成佳話
高雄市林園區汕尾國小風帆船隊打出名號，陣中黃淞鎮、黃淞騏雙胞胎兄弟功不可沒，兄弟倆今年上高中，黃淞騏還上了雄中，奮鬥過程傳為地方佳話。雖然各自懷抱理想，但對風帆船運動的熱愛始終...…
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元氣網（聯合報健康）
2026年8月4日2 分鐘閱讀
夏天皺褶處紅癢別輕忽！醫揭腋下、鼠蹊部6部位 濕疹與黴菌感染風險高
夏天皮膚問題特別容易反覆出現在皺褶處，包括：腋下、胸下、鼠蹊部、私密處周圍、大腿內側、腹部皺褶、膝蓋後方等位置。羅陽提醒，這些部位容易悶熱、流汗，也常受到衣物或皮膚互相摩擦影響，因此可能出現...
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自由時報－生活與健康新聞
2026年8月4日1 分鐘閱讀
女童嬉戲跌倒血濺中和運動公園 議員張嘉玲籲全面檢討步道設計
民進黨新北市議員張嘉玲接獲民眾陳情，一名12歲女童於中和佳和運動公園的步道上嬉戲奔跑時不慎摔倒，因步道高低差加上兩側銳利的金屬邊緣，造成女童15公分的膝蓋撕裂傷，送醫縫十多針，...…
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自由時報－生活與健康新聞
2026年8月4日1 分鐘閱讀
竹崎高中國中部蔡孟芬畫出《萬物共生》 獲氣候變遷繪畫賽雙冠王
台灣永續能源研究基金會主辦的「2026第16屆氣候變遷國中小繪畫創作比賽」日前公布得獎名單，嘉義縣竹崎高中國中部美術班學生蔡孟芬作品《萬物共生》，將沙漠與海域貼合、高空飛鳥與獨...…
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自由時報－生活與健康新聞
2026年8月4日1 分鐘閱讀
白海豚路徑「天女散花」！ 吳德榮曝1關鍵：決定週末對台影響
中央氣象署預報，今天（4日）台灣各地及離島為多雲到晴，僅基隆北海岸及大台北山區有零星短暫陣雨，午後中南部、東部、東南部地區及其他山區有局部短暫雷陣雨。中央大學大氣科學系兼任副教授...…
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自由時報－生活與健康新聞
2026年8月4日1 分鐘閱讀
北市校園暴力引教師反彈 台教產等籲設高風險學生退場機制
台灣教育產業工會等10個教師工會今（4）日發表聯合聲明，指近期台北市某國小學生長期干擾教學秩序、對師生造成身心傷害事件，凸顯校園暴力背後的體制失能，教育主管機關將責任留給第一線...…
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元氣網（聯合報健康）
2026年8月4日1 分鐘閱讀
移動式冷氣怎麼擺才會涼？離牆至少50公分 4個細節影響冷房效率
移動式冷氣的擺放位置至關重要，建議與牆壁保持至少20英吋距離，以提升冷卻效率。避免將空調放置於熱源附近，並定期清潔濾網以確保運作效果。
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自由時報－生活與健康新聞
2026年8月4日1 分鐘閱讀
高雄海洋局「斜槓」興建國中校舍出槌 審計部批6大疏漏
高市府為因應鳳翔國中學區人口成長的就近入學需求，要求海洋局代辦第二期校舍新建工程，監察院審計部調查，赫見部分混凝牆面有蜂窩、梁預留筋數量不足等等6大疏漏。 審計部公布去年...…
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自由時報－生活與健康新聞
2026年8月4日1 分鐘閱讀
嘉縣中埔水上社宅規劃 蔡易餘促因應台積電進駐重估需求量
內政部在嘉義縣推動社會住宅，目標為1000戶，立委蔡易餘昨與立法院內政委員會到中埔鄉及水上鄉考察社會住宅規劃進度時說，原先設定1000戶並未考慮台積電進駐效應，目前產業環境改變...…
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自由時報－生活與健康新聞
2026年8月4日1 分鐘閱讀
桃園勞檢員涉言語施壓廠商遭汰除 本人喊冤「只是消費糾紛」
民進黨桃園市議員黃瓊慧接獲空調經銷商林姓男子投訴，指桃園市政府勞動檢查處蘇姓勞動檢查員涉「權勢霸凌百姓」，勞檢處3日已召開內部審議小組會議，已核予蘇記一大過、考核評定為丙等，並...…
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自由時報－生活與健康新聞
2026年8月4日1 分鐘閱讀
從果嶺到遊戲場 高雄4座公園獲國家卓越建設獎
2026年「國家卓越建設獎」於昨（3日）揭曉，高雄共有4座公園獲獎，包括榮獲卓越獎的高雄果嶺自然公園，及楠梓區後勁公園特色遊戲場、鹽埕之心市民廣場再生計畫、岡山公園旗艦型特色遊...…
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自由時報－生活與健康新聞
2026年8月4日1 分鐘閱讀
台88線萬大橋演習交管 8/7部分車道封閉
2026城鎮韌性演習與漢光42號演習將於7日舉行，公路局南區養護工程分局為強化台88線萬大大橋橋梁遭受各種災害，作實地應變整備與操作，除了當天將進行管制萬大橋部分車道進行演練，...…
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自由時報－生活與健康新聞
2026年8月4日1 分鐘閱讀
遞送「橡皮筋」求偶 自然界怪異行為讓賞鳥專家感嘆
澎澎灘（又稱活龍灘）位於澎湖白沙鄉，是1986年韋恩颱風後由珊瑚碎屑、貝殼堆積而成的特殊狹長沙洲無人島。4分之1為水上遊憩區（如浮潛、香蕉船），4分之3被劃為海鳥保育區，澎湖野...…
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自由時報－生活與健康新聞
2026年8月4日1 分鐘閱讀
高雄港第121號碼頭完成招商 規劃後線場地興建國際物流倉庫
為強化高雄港的國際競爭力，台灣港務公司將第四貨櫃中心第121號碼頭轉型為多功能碼頭，已完成招商，總開發面積8.3公頃，是高雄港少數大型開發用地，規劃後線場地分期分區興建國際物流...…
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自由時報－生活與健康新聞
2026年8月4日1 分鐘閱讀
打造會呼吸的水岸！苗縣後龍北勢溪廊道試種睡蓮
位於苗栗高鐵特定區的「北勢溪親水廊道」全長達2.6公里，後龍鎮公所規劃打造為觀光景點。繼先前有企業家捐贈黑天鵝、鴛鴦入住後，後龍鎮長謝清輝再宣布，將於廊道內試種睡蓮，打造一條「...…
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自由時報－生活與健康新聞
2026年8月4日1 分鐘閱讀
台中水湳轉運中心8/5啟用 9條市區公車優先進駐
水湳轉運中心將於8月5日啟用，為提供民眾便捷轉乘服務，並串聯台中國際會展中心、綠美圖、水湳經貿園區及台中國際機場、高鐵台中站等重要節點，交通局規劃25、54、82（含延）、10...…
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自由時報－生活與健康新聞
2026年8月4日1 分鐘閱讀
國人國內旅遊十大景點 高雄僅一處入榜
交通部公布2025台灣旅遊狀況調查，國人國內旅遊的十大景點中，高雄市僅1處景點擠入榜內。 根據調查，去年國人國內旅遊的十大景點，第一名是新北市的淡水、八里，到訪比例為3.46...…
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康健雜誌
2026年8月4日1 分鐘閱讀
亞洲人不胖卻有高血糖、脂肪肝？張家銘醫師揭「4種代謝體質」：6指標比體重正常更重要 - commonhealth.com.tw
亞洲人不胖卻有高血糖、脂肪肝？張家銘醫師揭「4種代謝體質」：6指標比體重正常更重要 commonhealth.com.tw
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自由時報－生活與健康新聞
2026年8月4日1 分鐘閱讀
台南忠義路3段拚11月底通車 打通北區交通再等等
台南市北區忠義路3段拓寬工程遲未完工，引發地方居民質疑是否因經費不足導致工程延宕。對此，南市工務局澄清，工程並非因預算不到位，而是部分路段施工涉及文化資產調查，必須依法完成程序...…
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中央社－生活醫藥
2026年8月4日1 分鐘閱讀
吳德榮：颱風白海豚路徑模擬如天女散花 7日起西半部雨勢增大
（中央社記者張雄風台北4日電）氣象署今天提醒大台北等10縣市防攝氏36度高溫。氣象專家吳德榮指出，中颱白海豚4天後路徑如天女散花，估7日至9日環流掠過台灣北部海面，西半部雨勢加大、各地需防強...
中央社閱讀全文 →
倡議家
2026年8月4日1 分鐘閱讀
重現傳統砌石技藝 手工修復泰雅族起源地Sbayan古道 - 倡議家
重現傳統砌石技藝 手工修復泰雅族起源地Sbayan古道 倡議家
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元氣網（聯合報健康）
2026年8月4日1 分鐘閱讀
美國爆寄生蟲病疫情首釀2死！45州1.8萬人「爆炸腹瀉」感染源曝光
BBC報導，美國爆發大規模環孢子蟲病疫情，已蔓延至45州，全美累計近7000例實驗室確診病例。密西根州衛生官員近日證實，當地出現這波疫情首兩例相關死亡個案；2名死者原本都有嚴重慢性疾病，可能...
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元氣網（聯合報健康）
2026年8月4日1 分鐘閱讀
用行動支付加速大腦退化？超市買菜堅持2件事 助健腦、延緩老化
日本腦內科醫師加藤俊德指出，透過日常不習慣的挑戰可刺激不同腦區，維持大腦年輕。例如，用非慣用手刷牙、邊唱歌邊做菜，以及心算購物，皆能有效提升腦部活性，增強認知功能。
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自由時報－生活與健康新聞
2026年8月4日1 分鐘閱讀
高雄岡山五甲尾治水水利署核定1665萬應急工程 10月開工
高雄市岡山區嘉興里為淹水重災區，水利局針對五甲尾排水提報新設護岸、嘉興小排抽水站新增撈污機應急工程，在立委邱志偉協助下，順利爭取水利署核定1665萬元，工程預計10月動工。 ...…
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倡議家
2026年8月4日1 分鐘閱讀
近10年最大規模走私！海關查獲走私5.3噸保育類龜板 黑市價估逾2千萬 - 倡議家
近10年最大規模走私！海關查獲走私5.3噸保育類龜板 黑市價估逾2千萬 倡議家
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倡議家
2026年8月4日1 分鐘閱讀
遊蕩犬貓禍害攀高峰！不只攻擊穿山甲、山羌 車禍追咬今年已釀4死、近千人傷 - 倡議家
遊蕩犬貓禍害攀高峰！不只攻擊穿山甲、山羌 車禍追咬今年已釀4死、近千人傷 倡議家
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