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2026年9月8日1 分鐘閱讀
鼻塞微燒不能輕忽！20多天男嬰染新冠重症併發肺炎 4天急轉加護病房
新冠疫情雖呈下降趨勢，仍不能掉以輕心！疾管署今（8日）公布近期兒童重症個案，其中一名北部出生僅20多天的男嬰感染新冠，出現微燒、鼻塞，後續病況快速惡化，出現呼吸困難、呼吸急促及發紺等症狀，檢...
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2026年9月8日1 分鐘閱讀
補「鋅」增強免疫好壯壯 攝取過量沒好下場
「鋅」在人體免疫系統中可發揮作用，但超過建議攝取量，不代表就能獲得額外的疾病防護。要補鋅，可從日常膳食攝取，且需保持飲食多樣化，盲目增加食用量，不會帶來額外的益處。
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2026年9月8日1 分鐘閱讀
肚子太大被老婆拖去看診 50歲尪自嘲是脂肪…檢查完確診大腸癌
肚子變大除了肥胖，也可能是肝硬化、腹膜炎，甚至惡性腫瘤，千萬別輕忽！日日晴內科診所院長、肝膽腸胃科醫師傅家駒近日分享看診實例，一名病患因為肚子太大被老婆帶來檢查，本以為只是脂肪堆積，怎料超音...
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2026年9月8日1 分鐘閱讀
高歌一曲好心情 研究：皮質醇下降放鬆身心
國外研究顯示，唱歌讓體內的壓力賀爾蒙濃度下降，可能對免疫系統有正面影響，還能刺激迷走神經並活化大腦，和他人一同歡唱，更能建立情感連結、降低孤獨感，對身心都有助益。
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2026年9月7日1 分鐘閱讀
健康台灣兒童專題／異位性皮膚炎半數1歲前發病！醫界、立委齊籲填補嬰幼兒進階治療缺口 健保署：兒藥列優先給付項目
2026「青年健康論壇」日前廣邀政府官員、跨黨派立委、醫學會和病友團體盛大舉辦，其中，被「健康台灣」列為優先政策的兒童健康議題上，聚焦在精進嬰幼兒異位性皮膚炎（以下稱異膚）的照護。資料顯示，...
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2026年9月7日1 分鐘閱讀
別再習慣性舌尖剔假牙 老翁一下子誤吞 卡在腸道完蛋了
一位65歲鄭姓男子，晚上睡覺時將架橋式兩顆臼齒假牙吞下肚而求醫，醫師表示，該假牙卡在右下腹升結腸底部腸道凹窩，以大腸內視鏡網套，繞了約120公分一大圈，才將假牙取出，創下大腸內視鏡取出異物的...
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2026年9月6日1 分鐘閱讀
手搖飲out！營養師大推消暑3法寶 補水降火又少負擔
夏季氣溫居高不下，民眾常藉冰品或含糖手搖飲料退火，卻容易吃進過多糖分與熱量。衛生福利部草屯療養院營養師羅孟欣建議，改選當季瓜果、苦味蔬果與高纖低糖點心，搭配正確補充水分，便能清爽無負擔地度過...
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2026年9月6日1 分鐘閱讀
雨天更容易胖？營養師揭「真正元凶」 4招避開肥胖陷阱
受颱風外圍雲系與低壓帶雙重夾擊影響，全台連日降雨不斷，讓人不想出門，沒想到幾天下來，體重竟悄悄上升。營養師廖欣儀在臉書粉專指出，下雨天本身不會讓人變胖，真正關鍵在於下雨後「生活模式改變」，並...
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2026年9月5日1 分鐘閱讀
把手搖當水喝！32歲男糖尿病8年 醫揭年輕人胰臟恐「超速衰退」
年輕、不胖不代表沒有糖尿病風險。一名32歲男子因尿蛋白問題轉診腎臟科，醫師發現他早在24歲就確診第二型糖尿病，病史已8年。更令人吃驚的是，他看診時手上仍拿著手搖飲，還疑惑表示朋友每天喝2杯都...
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2026年9月5日1 分鐘閱讀
學古裝劇拿針戳屁股！80歲阿嬤膿包「腫成棒球」 醫師急開刀
台中一名獨居的80歲阿嬤，日前屁股上長了一顆化膿疔瘡，竟效法古裝劇劇情，自行拿縫衣針用火烤消毒後往膿包戳，試圖把膿擠出來。沒想到不但沒改善，反而引發細菌感染，導致疔瘡種的跟棒球一樣大，連坐著...
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鏡週刊健康醫療網📍 台中市中區
2026年9月4日1 分鐘閱讀
愛不間斷公益特輯／永慶加盟四品牌中區經管會 辦「愛心捐血園遊會」為血庫解荒 吸引逾6千人響應
暑期天氣炎熱，民眾外出捐血意願降低，台中捐血中心血袋庫存嚴重告急！為了緩解血荒，永慶慈善基金會攜手永慶房產集團加盟四品牌中區經管會和臺中市政府地政局，於日前（8/20）在臺中市政府前廣場舉辦...
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2026年9月4日1 分鐘閱讀
孩子開學鬧脾氣喊肚子痛 臨床心理師傳授爸媽「四大心法」
今年升小三的男童小晨(化名)，原本上學自律功課優，暑假期間因家庭旅遊與才藝課作息混亂，開學後就天天抱怨肚子痛吃不下早餐，學校老師反映上課注意力不集中，回家後甚至鬧脾氣不寫作業，焦慮的家長帶孩...
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2026年9月4日1 分鐘閱讀
上班追劇別一直坐！ 研究9萬人揭「每多坐1小時」癌症死亡風險增9%
現代人無論工作、追劇還是滑手機，經常一屁股坐下去就起不來，「久坐」也成了常見的生活型態。英國最新研究發現，長時間坐著不起身，可能與較高的癌症死亡風險有關，研究追蹤超過9.1萬名成年人逾12年...
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2026年9月4日1 分鐘閱讀
女生尿尿後「一路往前擦」 醫急勸：母湯喔！細菌炸裂 血尿上身
如廁後為保持私密處乾爽，不少美眉都會以衛生紙擦拭，據《健康醫療網》報導，錯誤的擦拭方式，會讓私處細菌炸裂，增加泌尿道感染風險。
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2026年9月4日1 分鐘閱讀
口含冰塊可降溫？ 當心增加熱傷害風險
網傳「含冰塊走路能減少流汗」的消暑偏方，實則會干擾大腦下視丘對溫度的正常感知，讓人誤以為身體涼爽而降低警覺。醫師指出，在高溫環境下刻意減少排汗，反而會忽略補充水分與休息的重要性，大幅提升熱傷...
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2026年9月3日1 分鐘閱讀
生雞肉買回家千萬別用水洗！營養師示警「1動作」 恐將致病菌一路帶上桌
不少民眾處理食材時習慣把生雞肉拿去沖水，總覺得「不洗一下不乾淨」，但營養師郁菁提醒，處理生肉時只要步驟做錯，不僅無法有效清潔，反而容易讓細菌隨著水花擴散到周圍，一路將病菌帶上餐桌。
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2026年9月2日1 分鐘閱讀
妙齡女誤信「可樂能殺精」！愛愛後拿來沖洗私密處 避孕不成還差點送命
在親密關係中，避孕是保障彼此健康與幸福的重要課題，然而臨床上仍有許多人深陷危險的避孕迷思。不少男性誤以為「在關鍵時刻抽離」或「強行忍住不射」就能萬無一失，電視節目《醫師好辣》中多位婦產科、泌...
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2026年9月2日1 分鐘閱讀
醫美監視器成燙手山芋？拆也不是、留也不是 「踩線怎麼罰」再掀爭議
一場檢舉，意外揭開醫療現場長年存在的規範難題——監視器。醫療院所基於安全管理、處理糾紛留下影像，但鏡頭究竟可以拍到哪裡？一旦被認定踩線，又該如何處分？當拍攝與裁罰都缺乏更細緻的標準，也讓醫療...
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2026年9月1日1 分鐘閱讀
血壓低就是體虛缺鹽？醫師警告別亂補 出現「這些症狀」快就醫
醫師劉博仁日前在臉書粉專發文提醒，臨床上通常將血壓低於90/60 mmHg視為低血壓，但血壓偏低不一定代表身體虛弱或缺鹽。對於天生血壓偏低且沒有不適症狀的人，通常無需刻意「補血壓」；真正需要...
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2026年8月31日1 分鐘閱讀
飽受尿失禁折磨！大叔異想天開「灌強力膠防漏」 難忍劇痛翹著送醫
伊朗1名41歲男子長期受尿失禁困擾，因不堪頻繁漏尿的折磨，竟異想天開將強力膠直接滴入尿道，試圖將通道「黏住封死」以解決漏尿問題。不料膠水進入體內後迅速硬化，不僅無法排尿，更導致整個尿道徹底堵...
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2026年8月31日1 分鐘閱讀
醫美診間監視器掀存廢論戰！專家憂出事「無影像可查」恐陷羅生門
在醫療院所的診間內裝設監視器，其合理性一再受到檢視。但回到醫療糾紛、突發事件，甚至刑事案件來看，影像紀錄往往是還原現場的重要證據。如今「偷拍」與「安全監管」卻逐漸被放在同一個天秤上，甚至混為...
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2026年8月30日1 分鐘閱讀
幼兒園新發不鏽鋼碗「黑油擦不完」家長崩潰求救 內行教妙招
開學季將至，許多家長忙著準備幼兒園餐具，有家長按照老師指示用食用油擦拭新不鏽鋼碗，卻擦出大量黑色污漬，上網求助引發共鳴，醫師對此示警，這是出廠殘留的工業拋光油，光靠熱水與洗碗精洗不掉。
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2026年8月30日1 分鐘閱讀
喝車內隔夜水 50多歲男狂吐險毀腎！醫提醒：對嘴喝過讓病菌暴增
突然上吐下瀉？有可能是車上的隔夜水！腎臟科醫師洪永祥分享，一名50多歲有糖尿病跟慢性腎衰竭病史的男患者，因為嚴重嘔吐、腹瀉又發燒送醫，經檢查確診有白血球偏高、脫水及急性腎損傷的情況。
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2026年8月30日1 分鐘閱讀
日本女性不意外活最久 男人均壽最長國家在歐洲
內政部最新公布簡易生命表數據，2025年國人的平均壽命女性84.75歲、男性77.93歲，分別高於全球平均數約8.6歲及約7.0歲。而根據聯合國資料，女性長壽前三名為日本、南韓、西班牙；男性...
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2026年8月29日1 分鐘閱讀
淹水後皮膚癢別當過敏！ 出現「紅腫熱痛化膿」快就醫：恐是細菌感染
台南與高雄地區近日連續遭受大雨襲擊，短期內累積驚人雨量，多處地區甚至出現嚴重積水。對此，皮膚科醫師鄭百珊在臉書粉專發文提醒，民眾在淹水期間務必做好個人防護，且在積水退去後也不可忽視皮膚護理，...
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2026年8月29日1 分鐘閱讀
雙氧水清潔傷口？醫：恐傷害組織不建議
一則Threads「原來流血不能用水沖…」，引起眾多網友熱議。傷口究竟能不能用水沖洗？醫師解祕，傷口止血後，可使用乾淨的流動水沖洗，除去髒汙或異物，無菌蒸餾水和生理食鹽水是最佳選擇，也可使用...
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2026年8月29日1 分鐘閱讀
人夫狂放「魚腥連環屁」臭20年！妻分房睡、公司開單人辦公室 一照晚期了
一名50歲人夫狂放「魚腥味連環屁」，臭了將近20年，最後竟是大腸癌。男子陪妻子到復健科看診時，一踏進診間，空氣立刻瀰漫濃烈魚腥味，連戴著口罩的醫師都快被燻到受不了，原以為夫妻倆是在市場賣魚，...
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2026年8月29日1 分鐘閱讀
週末補眠也難救！醫揭「大腦黃金睡眠時數」 睡少或睡多都傷腦
睡眠時間到底多長才剛好？許多人認為平日熬夜沒關係，假日補眠即可。但家醫科醫師許書華在粉專引用權威期刊《Nature Aging》研究指出，大腦不接受分期付款，且睡眠並非越久越好，黃金7小時才...
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鏡週刊健康醫療網📍 國立臺灣大學醫學院附設醫院
2026年8月28日1 分鐘閱讀
台大急診爆「候床12天病逝」！ 醫師揭醫療崩壞警訊：未來5年千萬別生病
健保救命網正在加速崩解？台大醫院急診室近日爆出醫療資源緊繃爭議，外傳有病患在急診候床長達12天後不幸病逝，後續更傳出有病患在急診暫留區停留長達35天，詳細情況仍待院方進一步釐清。針對此現象，...
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2026年8月28日1 分鐘閱讀
一有尿意就上廁所？膀胱恐成「養樂多容量」 醫教1招改善頻尿
雖然從小到大都常聽到「有尿就要趕快去，不然憋尿對身體不好」的說法，但婦產科醫師謝筱芸提醒，對某些頻尿的人來說，看到廁所就想去，一有風吹草動就馬上去廁所，久而久之反而會讓膀胱越來越習慣一點點尿...
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