國民健康署

平時有運動的人比較不怕冷，天冷低溫出門運動不用保暖?

氣溫驟降，即使是有運動習慣的人，低溫會使血管收縮變窄、血液流量減少，同時出現缺血的症狀，一旦出門運動，恐怕會提高心血管疾病風險，如：心肌梗塞的發生。 天冷運動請遵守以下三點： 一、洋蔥式穿法...

國民健康署嚴正聲明： 本署官方Facebook 粉絲專頁有藍色認證標章，請民眾認清

      邇來發現有人在臉書(FB)以「國民健康署」名義發布商業廣告影片，並以「國民健康署」名義回答他人對於該產品之問題。國民健康署嚴正聲明：國民健康署官方F...

一定要買兒童安全座椅嗎?孩子坐安全座椅容易哭鬧，是否可以用手抱，慢慢開就好呢?

實驗證明，當10公斤的兒童在時速40公里的車上，遭到正面撞擊時，由於慣性定律，兒童將瞬間產生約30倍(約300公斤)往前衝的力量，如果家長抱著孩子或使用背巾，面對突如其來的衝擊，家長不僅無法...

聽力下降與失智風險無關?

聽力受損的人們較可能遇到四種狀況：第一、可能減少或拒絕社交活動，因而減少接觸到生活中，各種對大腦健康有益的刺激；第二、聽力受損者的大腦可能需花費更多的認知處理運作，以順利理解他人的話語，因而...

112年度社區營養表揚活動各獎項獲獎名單公告

本署「更年期保健諮詢專線(0800-00-5107)」已停辦，如有相關疑問，請參考本署健康九九網站「更年期保健館」資訊

https://health99.hpa.gov.tw/theme/content/17 )，造成您的不便，敬請見諒。]]>

接種HPV疫苗後，未來就可以不用做抹片檢查?

人類乳突病毒(Human Papillomavirus)簡稱HPV，主要是經由性接觸傳染，HPV疫苗可以預防部分型別的病毒感染，但因為疫苗尚未涵蓋所有病毒型別，故仍無法百分之百預防子宮頸癌，...

做C型肝炎篩檢若陽性難治療，不檢查就當不知道就好!

本署提供45至79歲民眾(原住民提早至40歲)終身一次免費B、C型肝炎篩檢，如果呈現Ｃ型肝炎抗體陽性，立刻進一步檢驗Ｃ型肝炎病毒，不論有無肝纖維化，健保都免費提供最高20萬元的藥物給付，治癒...

成人預防保健服務教育訓練規定

懷孕未滿3個月不能說，否則容易流產？

懷孕過程中，偶爾會有無法預期的狀況出現，根據研究統計顯示，懷孕過程約有10-15％的自然流產發生率，而且超過半數的流產是因為胚胎本身異常所致。在胎兒較不穩定的懷孕初期，孕媽媽可能因為心理因素...

使用加熱菸沒有菸臭味，所以不會有任何危害？

HPV疫苗可以用來治療HPV感染?

HPV疫苗是預防性疫苗，主要是藉由「預防HPV病毒感染來預防子宮頸癌及其他相關病變」，疫苗本身不具治療功效。 資料來源：國民健康署網站「HPV疫苗衛教手冊」 https://www.hpa....

公告本署「113年全方位癌症防治策進計畫」計畫書審查通過名單

公告本署「113年全方位癌症防治策進計畫」計畫書審查通過名單，如附件。 ]]>

糖尿病患者因為控糖不可以吃太多澱粉，所以應多吃蛋白質來代替？

糖尿病人的蛋白質攝取量，依身體狀況不同而有所差異，過度攝取不僅會增加心血管疾病風險，對於腎功能異常的病人也會增加腎臟的負擔。 良好的糖尿病控制在於血糖穩定，故在飲食上應配合專業醫師與營養師的...

肺癌可以透過杵狀指或手指密合度檢測嗎？!

      「杵狀指」是肢端末梢肥大的現象，常造成指甲床跟指節的角度變形，可能會出現於有心肺相關疾病造成身體缺氧或有消化系統疾病的患者身上。若將雙手十指第一節靠...

葉酸是懷孕婦女才需要補充，一般女生不用的？

對一般女性而言，葉酸缺乏會跟貧血有關，對維持女性們的日常生活也有幫助。平時有關注葉酸的攝取，即使是驚喜懷孕也有助於減少擔心。 依據國人膳食營養素參考攝取量(DRIs)建議育齡婦女每日攝取40...

任何類型口罩，都能防範空氣污染嗎？

      當空氣品質指標呈現紅色標示（AQI:151-200）時，即表示民眾身處於空氣品質不佳的環境，無論是通勤或從事戶外活動，建議民眾選擇配戴具有吸附與過濾...

公告訂定「國家公園、國家自然公園、風景特定區及森林遊樂區與公園綠地，除吸菸區外，不得吸菸；未設吸菸區，全面禁止吸菸之場所」，並自即日生效 。

主旨：訂定「國家公園、國家自然公園、風景特定區及森林遊樂區與公園綠地，除吸菸區外，不得吸菸；未設吸菸區，全面禁止吸菸之場所」，並自即日生效 。 依據：菸害防制法 第十九條第一項第四款 。 公...

只要在通風處抽菸就不會有二手菸的問題嗎?

許多吸菸人士認為只要在通風處抽菸就不會有二手菸的問題，實際上，即使是在室內吸菸時，使用風扇、空調、空氣淨化器或通風設備等，都不能消除二手菸，任何暴露濃度均會危及身邊的人 1 ，且實證研究亦指...

大腸癌篩檢陽性免緊張，再篩一次陰性就沒事了?

      許多民眾做了糞便潛血篩檢結果為陽性後又再篩一次，結果呈現陰性後，就沒有接受大腸鏡確診，事實上糞便因為摩擦腫瘤或是瘜肉導致間歇性出血並混入其中，糞便不...

確診或疑似感染COVID-19的婦女可以母乳哺育嗎？

根據世界衛生組織公布有嚴重特殊傳染性肺炎（COVID-19）：母乳哺育問與答中建議，確診或疑似感染COVID-19的婦女是可以進行母乳哺育，有意願的婦女在母乳哺育前應該： 1.經常用肥皂和清...

蔬菜吃不多，以水果替代可以嗎？

      雖然蔬菜和水果都具有維生素、礦物質及膳食纖維，但水果含有較多的果糖與葡萄糖，因此熱量較蔬菜高，若以水果取代蔬菜，除了容易攝取過多的熱量，對於減重與糖...

在網路電商平台上只要不以「電子煙」名稱販售，就不會被發現嗎？

1.《菸害防制法》已自112年3月22日修正施行，依據第15條第1項規定，任何人禁止製造、輸入、販賣、供應、展示或廣告類菸品（如電子煙），以及未通過健康風險評估審查之指定菸品（包括加熱菸）或...

預告「菸品尼古丁焦油含量檢測及容器標示辦法」第十一條、第十二條修正草案

依據：行政程序法第一百五十一條第二項準用第一百五十四條第一項。 公告事項： 一、修正機關：衛生福利部。 二、修正依據：菸害防制法第九條第三項及第十條第三項。 三、「菸品尼古丁焦油含量檢測及容...

公告訂定指定菸品健康風險評估審查申請案件處理期間

依據：行政程序法第五十一條第一項 公告事項： 一、旨揭申請案件之處理期間，自申請人完成繳費次日起六個月內為之；必要時，得予延長六個月。延長以一次為限。 二、申請人應檢附之文件、資料、物件未完...