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鼻過敏穴位敷貼有效嗎？2438人研究公開，黃千瑞醫師：不是萬靈丹

「一起床就連打十幾個噴嚏，衛生紙一包接一包。」這是過敏性鼻炎患者最熟悉的早晨。無論是上班族還是學齡孩童，鼻塞、鼻癢、流清鼻水、黑眼圈，都會影響睡眠、專注力與生活品質......

醫療焦點49歲婦心跳飆160下、走幾步就暈！心房顫動讓她不敢出門 「雙能量消融」助心律回穩

吃飯別吃太快助減重？上班族忙碌如何慢慢吃？營養師親教改善方法

台比高教合作再深化！比利時布魯塞爾自由大學訪台

我國與比利時高等教育合作再向前一步！教育部邀請比利時布魯塞爾自由大學（ULB）副校長Anne Weyembergh率團訪台，交流領域橫跨人工智慧（AI）、生命科學、工程、建築及...…

睡前吃B群、喝牛奶不一定助眠　專家揭「5大睡眠迷思」

不少民眾為了改善睡眠，會嘗試補充營養品、睡前喝牛奶或透過運動幫助入睡，但這些方法不一定適用每個人。好食課營養師李宜樺指出，維生素B群主要參與人體新陳代謝，並非人人吃了都會提神，睡前飲食、咖啡...

光復節連假省道15路段易壅塞　合歡山高乘載管制

（中央社記者黃巧雯台北21日電）光復節3天連假將至，交通部公路局今天表示，預估台61線淡江大橋等15處省道路段容易壅塞，並提醒合歡山地區將實施高乘載管制，管制時段為連假期間每日凌晨0時至上午...

《嫁金釵》原著、劇版7大差異！田曦薇真假千金小說根本沒有，陸濯竟和離後下田追妻

田曦薇、閆桉主演的古裝劇《嫁金釵》開播後話題不斷，真假千金、替嫁沖喜、惡女互鬥等情節，讓不少觀眾追到停不下來！不過，原著小說粉絲卻發現，電視劇幾乎把整個故事重新改寫，小說裡根本沒有君黛這個惡...

秋意濃賞楓季報到網友熱議TOP6「賞楓景點」杉林溪聲量奪冠

《SocialLab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近一年「賞楓景點」相關話題的網路聲量，帶您了解網友熱議的TOP6賞楓景點有哪些。本文亮點「杉林溪」千株楓樹吸引民眾造...

台中市足球運動休閒園區已完工 可辦國際賽事也辦演唱會

讓足球迷相當期待的「台中市國際足球運動休閒園區」已於10月14日完工，後續需驗收及裝修，預計明年第二季啟用，不但可作為平時練球、比賽的場地、可承辦亞洲足球聯盟以上等級國際賽事；...…

好戲開演！ 「農村繽菓室－寶島大戲院」10/31登場

「2026新社花海暨台中國際花毯節」將於31日登場！農業部農村發展及水土保持署台中分署「農村繽菓室」再度開張，今年以「寶島大戲院－等你來入戲」為主題，運用電影院元素結合農村特色...…

M痘變種病毒來襲，單月激增18例創新高！一族群「快打兩劑疫苗」

疾管署昨（20）日公布最新疫情數據，10月截至19日，國內一口氣新增了18例M痘個案，創2年來單月新高！推估今年10月之確診數將可能會接近今年月平均數的3倍。

【婚俗解惑】米篩一定要好命婆拿嗎？新娘自己拿可以嗎？

常有準新娘焦慮發問，迎娶時的米篩，一定要找好命婆拿嗎？新娘自己拿行不行？定洋堂在整理傳統婚俗常理時發現，答案其實非常務實，傳統上多由好命婆或媒人舉在新娘頭頂上方，新娘自己不拿。但這背後與其說...

癌症醫師最愛的9種水果推薦！莓果、蘋果、奇異果都上榜

防癌不需昂貴水果！腫瘤科醫師推薦蘋果、奇異果與柑橘等9種平價水果，關鍵在於攝取膳食纖維與多元植化素。建議每日吃兩份完整水果，兼顧腸道健康與防護力。

蔣不聽、蔣不清、蔣不出：蔣萬安的說話方式到底出了什麼問題？

本文評析蔣萬安市長的言說風格。作者認為，其專訪表現問A答B、言詞破碎，缺乏清晰結論與命題。此言說障礙不僅反映思考的匱乏，更讓外界質疑其學經歷與作為城市領導者的適格性。

醫療焦點乳清蛋白太貴改吃蟑螂粉？便宜10倍能增肌 專家警告：恐引發過敏

醫療焦點感冒好了脖子淋巴結還是腫？鼻咽癌也會轉移頸部 醫示警4種異狀

壽山動物園萌鬼派對10/24起登場 親子變裝免費入園

萬聖節即將來臨，壽山動物園將於10月24日至26日推出「壽山萌鬼派對」，結合萬聖節創意手作、漂流木藝術體驗、趣味闖關及限定餐飲優惠，只要穿戴萬聖節配件即可享免費入園優惠，還能挑...…

晚餐早吃降血糖又降血壓！研究曝驚人變化

薔琵週五上午暴風圈恐掃5縣市！ 粉專示警最接近時間、豪雨區域

登基風王的強烈颱風薔琵持續逼近，現正是薔琵最巔峰姿態，對此，氣象粉專「台灣颱風論壇─天氣特急」PO出薔琵颱風最新動態，指出如果颱風乖乖照著目前預測走，暴風圈預計在週五（23日）上...…

美心臟手術醫材涉1死1重傷 食藥署：未輸入台灣

（中央社記者沈佩瑤台北21日電）用於經導管二尖瓣置換手術的「Commander M delivery systems」醫療器材，在美國有3起異常通報、涉1死1重傷。衛福部食藥署今天說，此產品...

最容易讓前任後悔！「3星座」分手後越活越漂亮　他失去才知道多珍貴

分手後，你會選擇躲在棉被裡大哭，還是把自己活得更精彩？有些人失戀後一蹶不振，但有些星座卻像開啟人生逆襲模式，外表越來越漂亮，事業、生活也跟著升級！從星座性格來看，有3個星座特別有「分手後逆襲...

帶愛犬登山「被雪崩沖走」　失蹤50小時靠AirTag定位奇蹟找回

美國阿拉斯加州一隻叫做露露(LouLou)的哈士奇貴賓混種犬(Huskydoodle)，與主人、登山友人一同登山健行時，遭遇雪崩意外。2名男子被沖離山脊約500英尺（約152公尺）最後都幸運...

桃園好店PICK UP一下！市民卡規劃四站巡迴 走訪特約店家集章抽機票

桃園市政府持續推動桃園市民卡App成為連結公共服務與在地生活的數位入口。為讓市民卡特約優惠從線上查詢延伸到實際使用，將於10月25日至12月5日辦理「好店推廣季 好店PICKU...…

綜合維他命什麼時候吃最有效？五大關鍵你一定要知道！

民眾應該要提早為自己的健康打底，避免每天大魚大肉、暴飲暴食，多攝取國人所缺的蔬果營養，補充膳食纖維、維生素、礦物質等植物營養素，才能延長自己的健康壽命。

女生都愛六塊肌嗎？「男人最迷人體態」曝

畜試所開發乳脂肪酸監測技術 助提早2週掌握牛隻健康穩定產量

過去觀察乳牛牛隻健康的指標之一是牛乳脂肪率，農業部畜試所更進一步透過乳脂肪酸數據觀察乳牛健康狀態，較過去用乳脂肪率含量觀察可提早1到2週掌握牛隻健康狀態，酪農可更早調整飼糧，有...…

南鐵地下化永康平交道塞車 11/7後可望改善

南鐵地下化通車後，永康康橋大道平交道卻因列車減速慢行，遮斷器降下時間拉長、升降頻繁，造成康橋大道、正南3路及東橋1路等周邊道路壅塞。南市交通局表示，台鐵已啟動列車提速計畫，預計...…

豐原轉運站人行道下陷！ 開挖驚見淘空逾2.4米

台中市豐原轉運站與豐原火車站中間的人行道，出面路面下陷，台中市停車管理處獲知請廠商前往修復，結果發現地下嚴重淘空，台中市議員謝志忠接獲民眾反映，今天上午前往會勘，發現地底淘空逾...…